Masažas

Masažas gali būti taikomas atskiroms kūno dalims arba bendrai visam kūnui. Atitinkamai dozuojant masažo procedūrą yra mobilizuojamos, treniruojamos visos apsauginės – prisitaikomosios organizmo reakcijos. Tai duoda teigiamą terapinį efektą sergant daugeliu ligų, o sveikiems žmonėms padeda fiziškai stiprėti.

Masažas į namus, darbo vietą - patogiausias būdas pasirūpinti savo sveikata ir gera savijauta (masažus atliekame ant sulankstomo, nešiojamo masažo stalo).

Kineziterapeutas, reabilitacijos specialistas Paulius Šileika atlieka šiuos masažus: gydomąjį, atpalaiduojantį bei sportinį.

Gydomasis masažas – jis plačiai taikomas įvairioms ligoms gydyti, pažeistoms organizmo funkcijoms atkurti ir normalizuoti: pagerina kraujotaką ir medžiagų apykaitą, mažina skausmą ir raumenų nuovargį, atkuria ir padidina sąnarių judrumą. Gydomojo masažo patirtis įgyta dirbant VšĮ Karoliniškių poliklinikoje kineziterapeutu - masažuotoju.

Atpalaiduojamasis masažas taikomas normaliai organizmo veiklai palaikyti, sveikatai stiprinti, senėjimo vyksmams stabdyti. Šis masažas atpalaiduoja kūno raumenis, pašalina nuovargį, ramina bei teigiamai veikia vidinę organizmo būseną, sumažina dirglumą ir įtampą. Atpalaiduojamo masažo patirtis įgyta dirbant SPA VILNIUS SANA bei DIA masažuotoju.

Sportinis masažas daromas norint patobulinti sportininką fiziškai, jo fiziniam darbingumui pagerinti, padėti jam greičiau pasiekti ir stiprinti sportinę formą, veiksmingai pasirengti pratyboms, varžyboms, greičiau atsigauti po fizinių krūvių, nervinės įtampos. Sportinio masažo patirtis įgyta dirbant Lietuvos olimpiniame sporto centre (LOSC) masažuotoju.